即使失去了身为强者的力量，但席渊仍然保留着属于强者在修炼方面应有的，不骄不躁、沉着冷静的心态。

……

四个小时后。

席渊站起来活动了一下身体，也结束了这具身体的第一次修炼。

他走到洗手间里，看着镜子里的自己。

整体的变化看上去不算明显，但席渊自己能够感受到这具身体产生的细微变化。

通过这一次的修炼，他发现这具身体一次最多能够修炼引导法四个小时，四个小时后就必须停下来，等耗尽的那一丝精神力恢复后才能够再次继续。

自己现在是空有一身精神力用不出来，能够动用精神力的最高上限约莫是f级的水准。

席渊心里估算自己的精神力，应该有两百刻度左右……更精准的数字需要测量才能知道。

在地球上有能够测量精神力强度的刻度仪器，不知道虫族有没有，之后自己上网的时候可以留意一下这方面的信息。

嗯，对了，还有精神力恢复药剂和修炼精神力引导法时配合服用的锻体药剂。

虫族文明远比地球发达，也许这里会有效果更好的精神力恢复药剂，就是不知道价格怎么样？还有后者，锻体药剂是各种中药配比出来的。

找相同的植物是不要想了，但如果运气好也许能找到类似的，席渊想到了七叶草的效用以及……价格，他嘴角抽了抽有些无奈。

如果太昂贵的话，负债累累的他也只能望药兴叹了。