红色穿在宋柏意身上不但不俗，还很好看。他的皮肤本身就白，在深红色的衬托下表现得更甚。

再配合上灯光和脖颈间的项链装饰，整个人再镜头前都是闪闪发光的。

宋柏意的舞蹈功底扎实，跳起舞来本来就很抓人眼球，再加上服装和舞台特效的配合，导致程知把目光放在他身上之后，就再也挪不开了。

视频结束，宁朦点了暂停，开口道：“看完了，我想问一下，大家有自己改编过舞蹈的经验吗？”

按照节目规则的规定，这次不管是选择舞蹈、rap还是歌曲的成员，都要求选手在不改变原曲风格的基础上自行进行舞蹈动作或者歌曲唱法的改编。

总而言之，这个就是很考验选手们综合实力的一个环节。

程知选择舞蹈进行训练，有两个原因。

一个是因为这首歌和宋柏意有关，另一个是因为，虽然之前被粉丝叫作团内ace，但他自己很清楚，他的舞蹈水平要远远在于唱歌和rap之上。

在保留原曲的风格上改编舞蹈动作，这事在程知之前就是训练生的时候，他就干过不少。改编后的舞蹈视频传到网络上的时候，还收获了不少原编舞师的肯定。

听到宁朦问出来的问题，程知默默举起了自己的手。

“我有过经验，可以参与《spark》的编舞。”

“好。”宁朦点点头继续道：“我也有自己改编过舞蹈的经验，可以给大家提供建议。”

编舞的安排经过讨论确定了下来，每个人都可以对舞蹈动作提出自己的想法，而程知和宁朦负责主编舞，霍书杭主要负责研究走位和细节。

编舞本身就不是一件简单的事，更不用说进行全队的五人编舞。