“我可以不告诉你妈妈你会一点游泳，但是你上课的时候不能再像今天一样捣乱了，可不可以？”

李诺霜点点头：“行。”

“那我们约法三章，来盖章。”

李诺霜看着教练伸出来的小拇指，犹豫了一下以后还是跟他一起完成了这次盖章。

“那我们一起回去练习换气好不好，你刚才都答应我了，要和其他小朋友一起学习的。”

“我会。”

“我知道你会，但是你没有完整地做完一个动作给我看，就好像你在学校里，也不能跟老师说你会就不考试了吧。”

“所以，你得展示给我看，这样我才能算作是你会了。”

李诺霜抬眼看了一眼教练，决定配合他一下。

打工人也不容易，带孩子的打工人更加不容易，不为难他了。

第5章 突破

游泳呼吸的练习，初学者一般都会在教练的指导下，首先手扶着池边让自己能够浮在水面上，然后再进行水下换气的练习。

水下换气可以大致分为两个部分，在水上的吸气，以及吐气。

对没有学过游泳的初学者而言，其实只要改变自己在岸上时习惯用鼻子进行呼吸的习惯，学会换气就并不困难了。

下水后，李诺霜并没有像其他人一样主动扶着池边或者在家长的帮助下保持漂浮状态，她很松弛地通过频率并不高的踩水，来保证自己整个头可以露出水面。