“100蛙决赛跟她比过一次之后，我大概是知道应该用我自己的频率跟她做一个什么样的换算，才能保证我们两个的速度基本相同。”

“所以，我觉得接力我会有好的发挥的。”

“但是，我只能保证我不落后太多，超过是没可能的，其他几种泳姿才是决胜的关键。”

“现在最后一棒确定不下来，情况就很难判断了。”

乔珺摸了摸小徒弟的脑袋：“谁说自棒确定不下来的？”

“小芸也练了冲刺，让她去最后一棒追人去。”

贺芸淇？好像真的可以，贺芸淇这段时间虽然没有系统地做过100自的测试，也没有参加100自的队内检测，但是作为原本的混合泳优势项目，贺芸淇并没有放弃自己的100自。

李诺霜在组里训练的时候，因为她可以帮忙看仰泳和蛙泳的技术，所以贺芸淇一直训练的都是仰泳和蛙泳的内容。

但是，李诺霜出去练长距离和接力的时候，贺芸淇的时间基本都是分给了蝶自的，虽然李诺霜没有看到效果，但是从400混最后一段自由泳的成绩来看，贺芸淇的能力相较于全国冠军赛，应该也是有提升的。

好像真的有希望。

听到这个消息，李诺霜瞬间就高兴了。

“这就开心了，都不问问我小芸到底练得怎么样？”

李诺霜笑眯眯地回答道：“乔妈你又不会骗我，既然说了让芸淇姐上最后一棒，那她肯定练出来的效果就很好啊。”