伦敦周期一共有两次世锦赛，一次亚运会，一次奥运会。

从今年的罗马世锦赛开始，李诺霜其实已经不能采用和奥运会相同的心态，去面对这次的罗马世锦赛了。

即使她自己没有变化，但是外界对她的要求也会有变化。

因为她现在的身份，已经不仅仅是参加奥运会之前的那个普通的小队员。

她现在是奥运冠军了，正因为她现在是奥运冠军，其他人才会对她有更多的要求，更多的期待。

劳伦斯奖上的那些体坛巨星前辈们，跟她说的最多的也就是这一点。

对于这些已经功成名就的前辈们而言，偶尔拿到一次冠军，其实并不能引起他们非常多的注意。

冠军常有，而常胜将军不常有。

如果把冲击冠军拿到冠军的过程比作登山，那么在你登上山顶之后，如何快速找到自己的下一个目标，是比你享受目前看到山顶的风景，更重要的事情。

如果你没有快速的找到下一个目标，而是沉迷于在这个山顶进行享受的话，那么山顶很快就会离开你，你会走在下山的道路上。

即使你能够迅速的找到自己的下一个目标，再次攀登的过程，也并不像你的第1次攀登一样轻松。

不管你愿意或者不愿意，当你登顶之后，你的身上就会背负很多原本不属于你的东西，可能是期待，可能是压力，可能是伤病，还可能是更多的其他的东西。

怎么样做好好这些新来的负重和你需要攀登这一主要目的之间的平衡，是每一个新科冠军的必修课。