李诺霜对于今天自己晚上又刷这个成绩是非常满意的，因为在去年的世锦赛当中身穿快速泳衣的安德丽娜游出来的成绩也是3分59秒多。

这样看来自己在之后800米自由泳的比赛当中，应该更加仔细的感悟一下自己在游进时的一个状态，回去之后可以针对自己的长距离做一个针对性的调整。

她觉得按照比例来说，如果自己的400米自由泳受到的影响是一秒多的话，那么800米自由泳不应该是将近8秒的一个影响。

800米受到影响是肯定的，但是受到的影响应该不至于那么大，肯定是她在游进的时候出现了一些自己都没有发现的问题。

至于1500米，其实李诺霜没有那么仔细的去调整过。

这个项目它是不需要过多的去调整的，现在除了她之外，世界上顶尖的女子1500米自由泳选手还处在一个15分40秒以外的水平。

她跟其他人有一个将近40秒的差距，这40秒差不多都够她游七八十米的了，就算泳衣对于最终的成绩有影响，这个影响也可以基本上忽略不计。

反正不管其他人离开快速泳衣之后能游出了什么样的成绩，自己应该都是可以轻轻松松甩别人一个池子的。

在这种大幅度领先其他人的情况下，李诺霜就没有仔细的测过1500米，因为和其他的项目相比来说，1500米基本上是一个不用去看的项目。

之后李诺霜仔细地游了自己的另外几个自由泳的项目。