行吧，非要让她说，那她就说呗。

“要我跟你说的话，我的建议就是当你平时训练就有，因为现在大家蛙泳也就都这样，你的硬实力绝对是在其他人上面的，把你平时训练的时候那水平发挥出来就没有任何问题。”

“但是你可能也没办法当训练，那就把脑子放空一点，去找你去年那种有点飘的感觉。”

“不要去想我这是决赛，你去享受那个比赛的过程就可以。”

“如果真的控制不住，会往一些容易让自己紧张的方向去想的话，那你就去仔细想一下自己的技术动作，用这个动作把自己的脑子填满，这样你就不会胡思乱想了，想技术反正比其他的有用。”

李诺霜说这些的时候，孙晖反正是一直点头，看起来应该是听进去了的样子。

“差不多就这些了，先吃饭吧。”

说完领导让自己就埋头继续干饭了，扒拉了两口饭之后，她又想起了一件非常重要的事情。

“对了，有一件事情特别重要，我希望你这次能够记住。”

孙晖也严肃了很多：“什么事啊？师姐你说。”

“采访的时候别提我行不行？不要老是在那给我刷存在感，我知道你真心感谢我，但是我觉得你如果真心感谢我的话，就会知道感谢我的，最好的方式就是别去对外面提我，明白了没有？”

坐在他俩对面的贺芸淇笑的直接咳嗽了起来，队长也没怎么忍住，偷偷扭过头去憋笑，李诺霜转头一看乔珺，乔珺居然也有点忍俊不禁。

“乔妈，这事有这么好笑吗？”

其他两个人笑一笑，李诺霜还感觉有点可以理解，因为贺芸淇一向是喜欢看这种热闹队长属于事，贺芸淇开心他就容易跟着一起傻了，乔珺笑她真的不太理解。