游泳队这边因为每天消耗比较大，所以本身在运动员当中饭量就是数一数二的, 而李诺霜又是在游泳队当中饭量独领鳌头的人。

所以她看到要吃这么多才够的时候，其实就想要让郑铎放弃了, 毕竟她也知道郑铎平时吃不了这么多, 如果一次性让她吃这么多的话，其实就跟暴饮暴食没什么两样。

但是郑铎吃完之后感觉还好, 甚至还有心思安慰李诺霜。

“其实我之前也有想过提升一点自己的饭量的，因为之前是从小就没有这种吃饭的概念, 就是不是那种胃口特别好的人。”

“所以我这么长大了也没有没有吃的特别多的概念, 其实今年生了一队有了主管教练之后, 出现教练也有建议我要吃多一点，但是毕竟我们乒乓球这边对于身材的要求没有那么严格, 肌肉少一点也好, 肌肉多一点也好, 相对来说教练不会那么严格的去要求我们。”

“而且教练觉得我现在还是提升自己的。技术水平会更加重要一些, 对于力量上没有对我有那么多的要求。”

“但是实际上如果力量有增长的话, 对打球还是会有帮助的。”

“正好我现在如果每天中午或者晚上跟你一起吃饭的话, 咱们两个就是互相监督, 也是一个良好的互帮互助的效果。”

“不吃饭哪里会长肌肉呢？你说是不是这个道理？”

虽然郑铎这么说, 但是李诺霜还是有点顾虑。

“不是人的，这个吃饭的量是要根据你自己胃的承受能力来的，你之前吃不了这么多，那就说明你的胃的承受能力是比较有限的。”

“我有点担心你一次性把饭多吃这么多, 会影响你整个胃的功能, 没必要因为我的一点点心情去影响你的身体健康。”

郑铎依然在争取：“那也没有关系, 那我们就一点一点慢慢来，这个饭量一点一点的增加也是正常的，我们的力量也是一点一点增加的。”