他牵着林染的手，让林染试着在水里站了起来，林染发现，这里的水还不到自己的胸部。浅水区是给孩子们学习游泳的地方，刚才的自己确实有点太紧张了。

等林染喘过气来，身体也渐渐适应了水，陆鸣庭牵着他的手来到泳池的一边。“今天呢，我就教你怎么在水里浮起来。”

“我真的能浮起来吗？”林染问。

“肌肉不紧张的情况下，当然是可以的。”陆鸣庭给他示范着动作，“你看，就这样双手放松，背部也放松，蹬一下墙壁，用腿发力——”倏忽间，陆鸣庭就从泳池的这一边漂到了那一边。

见林染还有点担心，陆鸣庭又示范了一次给他看。

陆鸣庭牵着林染的手指在水中往前走，那动作竟然看起来还有几分小心翼翼。“要不，我在前面牵着你的手，你憋一口气。”

林染照着他说的做，发现不行，他摇头道：“不行，我头一抬起来，就会往下沉。”

陆鸣庭解释道：“头那么重，当然会往下沉啊。你要深吸一口气，头一直埋在水里。你把泳镜戴好，在水下可以睁开眼睛啊。在水下睁开眼睛就没那么怕了。”

林染心里其实还是有点怕水，而且因为长期不怎么运动的关系，他的身体协调性特别不好。但是陆鸣庭在教他游泳这件事上，展示了超乎寻常的耐心，如果自己不专心学，感觉很对不起他。所以林染觉得很有压力。

但是事情的发展往往都是事与愿违的，越是有压力就越难学得好。林染甚至觉得自己在学游泳这件事儿上展现了他从未有过的笨拙。

陆鸣庭又鼓励道：“来，来，来，对，就是这样，腰和肩膀都放松一点，你太僵硬了——”

陆鸣庭企图用手帮林染把他拱起的背压下去一些，刚好那是林染特别敏感的地方，突然间的触碰让他一下子紧张到腿都抽筋了，身体产生连锁反应，于是猝不及防地喝了好几口水。

陆鸣庭赶紧把他拦腰抱起，一脸紧张地问道：“怎么了？怎么了？没事吧？”还不时用手帮他顺着背。