季宁：……

“宗主，您说需要用灵气填满丹田才能筑基。那丹田可容纳的灵气量是多少？”

……

“宗主，我十天达到炼气一阶，为何我到炼气二阶竟然用了二十天？我修炼是不是出错了？”

……

“宗主，我现在已经炼气九阶，丹田里的灵气差不多满了。但是灵气怎么变成灵力？”

季宁一看，是赵音，不意外了。

然后她统一回复大家的疑惑：“修行境界的划分并不是平均分丹田的灵气，境界越往后，实力越高，体内的灵气越多。相应的，实力提升所需要的时间越长。

当丹田里的灵气达到一定浓度，会化为灵力。灵力一产生，就代表进入筑基境。灵气转化灵力的过程，是一个考验悟性的阶段。悟不透，将会修行止步。但是这个过程，可以用筑基丹提高筑基速度与成功率。

最后，每个人的丹田大小不同，不必纠结具体数值，修炼不是做算术。抛开杂念，专心修行即可。”

众人：哦，原来不是等差的，是增值的。

季宁：麻了，已经可以看到这群人的前途了。飞升无望，安心当宗门的第一代教书先生吧！

又被这群人折磨（划掉）提了几个问题，季宁挑会的答了，结束这场另类的讲道。

虽然很无语，但是季宁还是决定给他们提供筑基丹。要宗门贡献值换，100贡献值一颗。

贡献值可以通过做任务获得，比如去星际人谈之色变的森林里采集草药、培育灵麦、给宗主跑腿、炼器、炼丹、制符等等。