——在这里可以触摸天堂，触碰日月。

美丽的香格里拉（shangri-）藏语意为“心中的日月”，是云南省迪庆藏族自治州下辖市及首府所在地，位于云南省西北部、青藏高原横断山区腹地，是滇、川、藏三省区交界地，也是世界自然遗产“三江并流”景区所在地。

除主体民族藏族外还有汉族、纳西族、彝族、白族等十几个民族，人口密度为10人/平方公里，是云南省面积最大、人口密度最低的市份之一。

香格里拉昼夜温差大，有十里不同天的气候，有时候一天内同时出现雪景和晴天两三种气候。

于是他们去的时候带上了几套冬季的衣物，以备随时降温。

这里的雨季集中在每年的7-9月份，来这里的人要有备用的一件能够御寒的外衣及雨衣，雨伞。

云南日照时间长，紫外线强，尤其是香格里拉，海拔高，空气稀薄，气候干燥，不宜剧烈运动，陈琛查了网上的资料之后，他带上了防晒润肤霜，润唇膏，太阳镜，应急的晕车药，肠胃药，驱风油，止血贴。

早有听说在在高海拔地区，不宜剧烈运动，不宜饮酒，多食蔬菜，水果，以防发生高原反应。

陈琛在飞机上睡了很长的时候，他一下飞机就跟着李淮去到了香格里拉就近的酒店放行李，原本陈琛是想睡觉的，结果被李淮给拉扯起来了，理由是光阴大好，不要浪费时间，李淮觉得得带陈琛去爬山。

传闻中的香格里拉藏区历史悠久，自然风光绚丽，拥有哈巴雪山、梅里雪山、普达措国家公园、独克宗古城、噶丹松赞林寺、虎跳峡等景点。