不是从扎马步站桩开始，却也仿佛，其中呼吸法又是不得不提的一处。

玄武宗是有内功的，如马师兄那样一跃三米外，该是怎样的立定跳远记录啊，他还不曾有过蓄力，轻轻松松就达到了。

如这般容易恐怕是二阶世界才会有的身体素质，可若是有武功的话，又不一样了。

武功，于纪墨而言，算不得十分陌生，御兽师的时候，他也习武，也学呼吸法，但跟这里的呼吸法，似乎又不一样。

“强度更像是二阶世界啊……”

凭借自己的穿越经验，纪墨当天在独自返回安适居的路上这样想着，对于自己穿越过的世界，他还是做过一些横向对比的，同样是一阶世界，一般来说，各方面的强度都不会很高，无论是技艺还是武功，都有一个普遍的共同点在。

比如说人的身体素质，都是差不多的。少数强者，应该存在，具体是怎样却不好说，因为纪墨所见不多，而那样的强者，单凭一身武勇都是上层人物，不是他能随便见到的。

“我这是混到精英群里了？”

村中的那些人，哪怕是玄武宗弟子的家人，可身体素质方面，也就是普通程度，算不上多么优秀，山上这些，则是普遍的二阶强度，层次感一下子就出来了。

以这些老师们，包括马师兄来看，还不是最强的，那么，如长老和宗主这样的人物，是否能够达到三阶世界的强度呢？

三阶世界的普通人强度，放在这里，已经是顶尖，这样理解，似乎也是一个递进的关系，并没有什么谬误。