冲虚子曰:“火候谁云不可传???随机默运入玄玄。达观往昔千千圣，呼吸分明了却仙”。

呼吸系统，是人体转化物质能量的重要机制。

外，它吞吐天地灵气。内，它转化五谷肉食所产之精，化为元炁。

人生于世，时时刻刻都需要呼吸，而胎息，是高于口鼻呼吸的高深境界。

罗威始终保持着胎息的境界，沉浸在元神稳步提升的快感中，漠视了时间的流逝。

每当滋养元神，手中的龙珠自然会提供海量的龙元，避免他丹田枯竭，后继乏力。

完美提升，敖霜所赠之宝，让他不知节省了多少修行岁月。

已经入定了三天三夜，罗家寨的居民，并没有人觉得异常，因为罗威从小跟罗汉中在众人眼里，就是那种闲云野鹤的人设。

动不动出行访友，天南地北，一两个月不回来都是常事。

第四天，罗威出定。

这只是小定，大定者，不知时间之流逝。

古有洞中一日，世上千年的感慨，那就是大定之境。

虽看似夸大其词，但对真正的大能者来说并不稀奇。

他缓缓睁开双眼，黑白分明的眼瞳中闪过一抹亮光。

他感受着自身元神的变化，嘴角泛起愉悦的弧度。

心神一动，庞大的神念瞬间便跨过了自家庭院的范围，很快就覆盖了百万多平米的湖心岛。

鸟语花香，绿柳红花，巨细无遗，纤毫毕现。

宛如身临其境，360度无死角的超强感官，这是神识外放，映照虚空。

这是一种玄妙无比的感受，宛如上帝视角，俯瞰众生。

有人声在精神覆盖领域传来，罗威无需刻意关注，便能清晰感知神识覆盖范围内的一切动静。

那是烟波亭中老人们正在一边唠嗑，同时仍旧在进行每天惯常的博弈。