适时，镜头切到简子陌那里，看到的就是简子陌把一只洗好的大枣塞进戴着口罩的左丘晏嘴里。

“哈哈哈，好吃吗？”乌韵从旁边过来，意外看到很少人取的陈皮，指着问道：“简简，你是要做什么食物？这是什么药材？有什么作用吗？”

“准备弄一份大枣茯神粥，菊花米糕，和绿豆莲子汤吧！”简子陌做的药膳都是药性较温和的，刚才他看到有人取了几样药性重的安神药，又有寒性较重的连翘配绿豆，真怕吃完出问题。

但这是比赛，他总不能去跟人家说，不能这样弄。不过反正吃不死，大概也是不舒服一点，没大问题。

“你这样不怕药用价值低？这样一来，这一项的分数也会低的。”主持人好奇问道。

“药膳讲究的平衡与调和，它要达到的是调理作用，不是治疗作用，过重的药性会让身体出现问题。”简子陌正色道。

主持人一愣，回道：“这，我还是第一次听到这种说法，可是ai……”

“有句话说，尽信书，不如无书，这句话在今天也一样能用。”简子陌点点头，转身拿大米递给左丘晏，示意他打成粉。

他们的时间也有限，不能总跟主持人聊天。

主持人也感觉到自己有点碍事了，不过看到挂在半空中的全息投影不断刷过观众的问话，还是提醒一句：“你旁边有全息直播，你有空可以回答一下观众的问题。”