过肩摔需要拎着对方的领口摔过去，一不小心容易领口容易走光，不太安全。

斯夏无奈地举手，“教练，我来跟板芸示范。”

关键时刻，斯夏老师出手相救。

敢说不是对她有兴趣。

明瑞雪瞥了一眼板芸，“恋爱节目不是格斗节目，你学着点。”

板芸是真懵了，“……还能这样。”

板芸也学着将求助的目光投给宁玉，“小玉，救我。”

宁玉扯了扯嘴角,“别装，你不是跆拳道黑带吗？”

板芸，“……”

她没事去学什么跆拳道啊。

两个人即将示范，教练按照导演的指示叫停，“现在由各组c之间协调展示，表现优秀的组合，节目组会有热度推荐奖励。”

哇哦。

节目组免费送的热度，嘉宾们开始跃跃欲试了。

尤其是热度远远低于明瑞雪和斯夏的两组c，仿佛使出了浑身解数。

斯夏不管她们，“姐姐，你会过肩摔吗？”

明瑞雪很为难，“我没学过，怕伤着你。”