这些人害怕熊大海的皮鞭，拖着沉重的身体，继续出发。

等这帮人都离开之后，纪风吩咐道：“熊大哥，开始两天，强度别太大，着不多就算。另外让伙房把伙食弄好点，多弄些肉食，否则他们身体适应不了。”

“还有，让伙房准备好热水，回后就他们泡热水澡。记住，训练后千万别洗冷水澡，否则到了第二天，都变成软脚虾。”

“明晨卯时起来跑步，你把他们集结好，到时候我来带队。”

“好的，少爷！在下记往了！”熊大海说道，接着又冲远处叫了一声，“天成，把少爷送回去！”

纪风摆了摆手，“这离别院不远，我还能慢慢走回去。”

……

别院内，纪风有气无力得歪坐在太师椅上。小铃铛准备洗澡水去了。

茶是秀儿泡的。

“您这是怎么啦！为何累成这样？”苏荷不解地看着他，问道。

“没事，跟着一起训练而己。”纪风答道。

苏荷不解，你一个地主家的少爷，又不带兵打仗，用的着训练吗！以你的才华，以后当官为朝廷效力，那也是个文官。更不用把自己往死里练呀！

要知道，现在是贞观年间，武将云集，但很多武将大字不识一箩筐。所以文官更吃香。

小铃铛很快把洗澡水备好，并按纪风的要求，在滚烫的水里面加入了中草药。

水很烫，但纪风还是咬着牙，把身体泡在水里面，只露一个脑袋在外。

为了不让水凉得太快，多余的地方还盖了起来。

这套方法，他是前世在部队学来的。在进行高强度训练后，不仅能迅速恢复体力，而且还能增强肌体的韧性。

他往水里一泡，开始是觉得很烫，但越泡越舒服。不知不觉竟然睡了过去。

小铃铛站在澡房门口，等了近半个时辰，还不见他出来。怕他出事，于是拍了拍门，叫了几声，“哥！哥！”

但是里面无人回答。

于是小铃铛地耳朵贴在门上，想听听里面有没动静。但里面静悄悄的，一点声音都没有。

吓得小铃铛赶紧推门而入。但是里面弥漫着雾气，根本看不太清。只得大声叫道：“哥！哥！”

但还是无人回答。