沈旭风乐呵呵地接了话：“一个人跑步多没意思，让清和陪着你。”

沈清和吃饭的模样永远都斯文优雅，慢条斯理的，他放下筷子，拿餐巾纸擦了擦嘴角，淡淡道：“嗯，我可以陪你运动。”

“不用不用，我自己来就行。”周霓格外谨慎地看他一眼。

沈旭风也奇怪了，看着他们俩：“一个人跑多没意思，两个人才有趣，有说有笑的，一会儿就跑完了。”

周霓这才意识到自己刚才的反应有点过激了。

主要是之前有一些体验，运动着就运动到了床上，想起来就有种后怕。虽然都能起到锻炼身体的功效，但真比起减肥，应该没什么能比得过跑步这种最直观传统的方式了。

周霓伸出手挡住脸：“我运动不能讲话，否则就没完没了了。”

此时的弹幕对周霓一片好评。

【哈哈哈哈绝！有没有觉得周霓很想远离沈总的感觉，越看越和营销号说的不一样？？】

【我也觉得，周霓明明就是一脸嫌弃】

【独立自主小仙女，哪里想抱老公大腿了？】

【不是不想抱，是沈总不给她抱】

【没有吧，沈总比我想象的主动多了，反正通过这个节目，我对周霓有了一点改观，杠我你对】

沈旭风奇怪：“不过霓霓，我看你胃口挺好的，怎么保持的身材啊，就光靠跑步吗？”

“其实我平时很少吃的。”周霓相当诚实，也不隐瞒，“减肥没什么好办法，管住嘴迈开腿，嘴巴馋了也得忍，像今天没忍过去就只能晚上对自己狠一点了。”

“我有一次，晚上没忍住喝了杯奶茶，当天晚上运动到凌晨一点才睡觉。”

周霓欲哭无泪：“所以我已经好多年没喝过真正的奶茶了。”

【这才是女明星的修炼日常啊，辛苦辛苦】

【原来漂亮姐姐的美貌都如此来之不易，我也要努力了】

【周霓好诚实，不少明星只会说自己吃不胖体质，其实平时恨不得连个肉丁都注意，虚伪死了，就冲这个，我单方面粉周霓！！】

吃过饭之后，周霓本来都忘记了骑马。

陈方主动过来找她：“姐，你还骑马吗？”

周霓这才想起还有这么个好玩的事没完成，赶紧：“骑！”

“姐，要不你自己选一匹马吧。”

陈方领着周霓往马厩走，这边养着不少好马，其中一匹枣红色的最为醒目，鬃毛油亮亮的，四肢修长有力，显得英武极了。周霓虽然是外行人，却一眼就觉得这匹马一定是匹实力型好马。

陈方非常耐心，手把手教给周霓骑马的技巧，并鼓励她要勇敢。

周霓克服了心理障碍，好不容易骑了上去，这匹马实在高，光是上去就费了周霓不少功夫。按照陈方说的，她得放轻松，双腿夹紧马肚子的内侧位置，抓缰绳的时候也不要过于用力，太用力反而不容易建立与马儿的亲密关系，容易惊动马儿。

本来周霓都觉得没什么问题了，枣红色的马也在一步一步前行。

谁知马的步伐突然停下来，令周霓措手不及。

这还不算完，马脖子突然后仰，像是失去了重力一般，马儿颠三倒四，双眼上翻，鼻腔里发出来奇奇怪怪的声音。

周霓握紧了缰绳，啊一声。

她才学到了皮毛，脑袋懵了懵，哪里知道危机时刻怎么处理？

马儿的步伐越来越乱，眼白也不再那么清晰，走路东倒西歪，越走越快。

周霓大脑一片空白，就这么一个趔趄，从马背上滚了下来。

好在草地松软，周霓落地的时候保护好了脑袋，屁股着地，她痛苦地“唔”一声。

刚开始没有多疼，缓了几秒，钻心的疼痛终于来临，像是有人拿刀子在她的尾椎研磨，她疼得捂住了嘴巴，想尝试着站起来，却发现自己好像使不上力。

“霓霓！”周霓大脑宕机，听到一声低沉的、关切的、熟悉的重呼。

沈清和是第一个跑过来的，他蹲下身，关切地检查了伤口，眉心紧紧蹙着，周霓鲜少在他脸上看到这么担忧的情绪。

依旧是那张清俊的颜，远山似的眉，不同的是，有隐约的青筋凸起，写满了担忧。

“霓霓，哪里最痛？”

周霓哎一声，精致的五官皱成了一团：“屁股疼。”

说到“屁股”两个字的时候，她还下意识看了一下四周，把直播设备已经关掉了才放心下来。

沈清和弯下腰，确认过伤处之后，轻手将她抱了起来，周霓嗅到男人身上干净好闻的雪松气味，以及此起彼伏的心跳声。

绵长而悠远，破了防。

周霓有点意外。

沈清和抱着她往外走，来的时候大家都看见了，农场旁边就有个医院，开车也就几分钟。

这场意外太过突然，所有人都没反应过来，沈清和是第一个冲出去的。

沈清和已经走远了，林中易还喊着：“沈总，沈总……”

肖可白他：“你不担心霓霓，怎么担心起沈总了？”

总不会是两个人真是真爱吧。

“沈总刚才跟我在旁边聊天，听见嫂子的呼救声，沈总二话没说冲了过去，我看他好像崴了脚。”林中易皱了皱眉。

他们聊天的地方刚巧就有块石头。

节目就这么暂停了直播，观众们也看到发生了什么事，周霓那边只好停止，不过一多半观众都是为了周霓沈清和来看的。

在别的直播间不停刷屏。

【周霓怎么样了？？】

【好端端一个有意思的节目，可千万别有事啊】

【就算周霓作恶多端，我们也不希望她出事】

农场日常的工作秩序不会因为这个小插曲而打乱，远处几个喂马的工作人员也小声议论着今天的事情。

“刚才那就是今天来我们这录制综艺的明星吧？”

“是的，我看见了，那个摔倒的女人是沈总的前妻，好像也不是前妻，就是感情破裂的妻子。”这人想了半天，才想到了一个准确点的说辞。

“不像啊？”

“怎么说？”

“都说沈总和太太离婚了，可刚才沈总看起来很紧张啊，倒像是放在心尖上疼爱的。”

“咱也不懂有钱人的事。”女人叹了口气，“咱还是赶紧喂马吧，那边的马厩还都没喂呢！”

停下车，沈清和抱着周霓迈上楼梯，男人的下巴上沁出了一层薄薄的汗，周霓在他稳重的怀抱里，屁股似乎也没那么痛了：“我下来自己走吧。”

男人充耳未闻，脸色深沉。

“我真的可以走！”

沈清和按开电梯，嗓音淡定：“这是vip电梯，我也预约医生了，不必担心，没人看见。”

简洁利索的几个字落地，周霓倒是有点不好意思了，沈清和像她肚子里的蛔虫似的，知道她所有的担心。

是的，她就是被网友连带十八辈祖宗骂怕了，尤其到了公众场合，哪怕受了伤不能走路，也想和沈清和先撇清关系，不让网友找到任何可以做文章的地方。

沈清和垂眸看她，无奈似的：“别逞强了。”

医生简单地做了检查，探了探她的身体，发现并没有什么大碍，主要是周霓那一下摔得太急，受了惊吓，加上心理因素，才会痛得起不来。

沈清和嘴唇紧紧抿着：“再拍个x光看看。”