三楼健身房就跟外面的健身馆一样，各种器材应有尽有。

陆焕先带郁白含热了身，又监督着他上跑步机，随后才去一旁做别的练习。

真像是个尽职尽责的教练一样。

郁白含在跑步机上慢跑，正对他的是一面宽大的镜子。

从镜子里正好能看见背后做训练的陆焕。

后者穿了一件深灰色的短袖t恤，双腿分坐，大腿的肌肉微微隆起。两臂在举重时，肩背蓄着一股爆发力。

一组做下来，陆焕除了脖子泛红、出了点薄汗，就连大气都没喘。

郁白含瞅着他，忍不住发出惊叹又羡慕的声音，“陆教练好厉害。”

陆焕从镜子里对上他的眼神，抿了下唇起身，“跑步的时候别到处看，会摔。”

他说完转头换了个器材。

郁白含干脆从跑步机上下来，凑过去问，“这是什么？”

陆焕说，“做卷腹的。”

郁白含把器材一拍，“那不就是仰卧起坐，来，白含给你摁着做！”

“不……”陆焕话到一半对上他跃跃欲试的目光，又顿住，“嗯。”

两人到了瑜伽垫上，郁白含按住陆焕的脚踝。

陆焕做得很轻松，一仰一卧间两人呼吸近了又远，宽大的t恤下摆翻起，露出紧实的腹肌。

郁白含视线一扫，小脸通红。