她只微微一思，便开始低头准备起食材来，近日天气有些凉，过了中秋就真的离冬日不远了，有些在心中琢磨了许久的事，也要快点进行起来才是。

刚刚路过药铺子时，她有想过买些何首乌来的，只不过……没记错的话何首乌带有毒性，在现代，也已经开始逐渐用其他药材替代它了。

准备完晚上要用的食材后，岁宁就忙着做晚饭，一家人简简单单的吃了餐饭，岁宁趁着时间还早，就抓紧去熬汤了。

岁宁把切好的牛肉块和泡好的黑豆一起放入砂锅内，又加入几片鲜姜一同煮着，鲜姜去腥气的同时还能暖胃，这姜闻着没什么辣气，也不会影响汤的味道。

每过半刻，岁宁便用汤匙撇去牛肉里煮出来的浮沫，始终保持着汤品清澈度。

约莫半个时辰后，待黑豆煮的软了些，岁宁又把清洗好的干枣片和桂圆干放了进去，枣片补气血，而桂圆干最大的功效便是抗衰老。

观察一个人是否健康，除了从气色入手之外，还可以从头发看出来，若是身体不佳，便会发色偏黄，有些还会出现早白。

所以这几种食材搭配起来，是会对头发有所改善的。

汤煲好后，岁宁试了下口感，便盛出两碗拿给李大壮两口子了，顺便借了个推车过来。

自家推车用来推韩梓诺，另一个就用来出摊子用，一家人准备齐全，浩浩荡荡的去了西街。

“宁宁，咱们把摊子支在什么地方好呢？”老妇人左瞧右看，西街上逛晚集的人不算多，至少不如东街热闹。

有一些百姓，见岁宁又出摊了，都在身后不近不远的跟着一块来了西街。