随着三个不太标准的波比跳完成，南星感觉自己的心脏已经跳到嗓子眼了，脑袋也要爆炸的样子。

“好~第一组动作完成，我们保持这个心率，不要降下来，深呼吸，第二组，开始~”

温华英也是满头大汗，但灵活度和展现出来的力量感却让人觉得她完全不像这个年纪的人，评论区里的网友也纷纷敬佩起来：

【温老师牛啊，波比跳都能这么标准地面不改色做完，我是个废物。】

【太强了吧，我爸妈已经在客厅跟着温老师的动作学了，而我，就是后面的南星。】

【强烈建议温老师每天直播健身，带领我们瘦瘦瘦。】

……

第二组动作过半，南星已经顾不上鼻子吸气还是嘴巴呼气了，她大口喘着粗气，本应该双手撑地俯身下去的动作，到她这就成了慢镜头。

在动作完成度打了三折的情况下，南星硬撑着把第二组波比跳完成了。

此时的她已经失去了表情管理，汗水滴下来她直接抬起胳膊去擦，完全忘记直播这件事。

喝水的间隙，南星放空自己后出神，她的妈妈就是一个健身的狂热爱好者，而她则相反，能不动就不动。

没想到，从小到大她都没有妥协，穿书后还是走上了这条路，南星暗自叹气，她一生碌碌无为，不思进取，今天经历这些，都是她活该的。

“现在感觉如何朋友们，再坚持一下，我们一起来完成最后一组波比跳！”

温华英不仅身背挺直，甚至在原地跳了几下跃跃欲试的样子，南星表情扭曲，“怎么还没完啊，温老师，要不我就不跳了吧。”

温华英转头看了看南星，心道现在这年轻人一个两个都这样吗，让运动运动跟要了他们命似的。

她跟着节奏开始了第三组波比跳，淡淡说道：“你自己量力而行吧。”