“哎……今晚我晚点回来播行不行？”高强跟坐在一边的谢一请假，“我想出去一趟。”

“去哪儿？十二点之前必须得睡觉，不要影响明天训练。”谢一和手里的鸭腿奋力斗争，冬瓜给的直播时间很宽松，一个月仅需30小时，一天两小时，十五天就可以完成任务。

就算月初时完全不直播，月末的时候集中补一补也完全没有问题。

所以谢一根本不担心直播时长的问题，他担心晚上出去会对选手的作息造成影响，据说以前有战队出过队员半夜出去偷偷谈恋爱的事，后来被爆出来是艹粉，战队名声尽毁。

谢一越想越害怕，他连鸭腿都不啃了，盯着高强问：“去哪儿？”

“去健身房。”

谢一松了口气，低头继续吃饭，“那没事，去吧。”

陆尔听了个完全，他盯着高强的肌肉看了一会儿，盘算着想问问到底是怎么练出来的，他也想整一个试试。

“看什么？”姜承那湿巾擦了擦手，眼见着陆尔视线黏在高强的手臂上，心情烦躁地将擦过手的湿巾狠狠丢进垃圾桶。

陆尔诚实道：“看肌肉。”

王匕表情微妙地看了眼陆尔，身体不自觉地倾了倾，耳朵竖起，侧耳倾听。

“我也想练。”陆尔曲起一只手臂做了个健美先生的姿势，“strong。”

王匕瞟了眼陆尔的手臂，很白，上臂的肌肉不能说是微乎其微，只能说是几乎没有。很符合热搜上那个小少爷的形象。

陆尔喊完strong，一时间充满了自信。今晚就做平板支撑，他可以！

姜承叹了口气，他想到这两天早上晨练时候的陆尔……