“……我在公司吃了一点。嗯……陪你一起再吃点儿。我得控制身材，高媛说上镜的话我现在这样还是有点胖。”

“哪有，你这样就很好了。”

“所以我只陪你吃一点儿。”乔羽道，“我要少食多餐，尽量运动。”

他宅着写东西的时候其实运动量还是偏少的。

如今一只脚踏入娱乐圈，运动量反而多起来了。

乔羽在厨房一边做炒刀削，一边跟穆泽阳交代今天他跟方淑瑾的谈话内容。

“你今天做得很好，谢谢你……”

“客气什么。我不想你太为难。”

乔羽把面煮熟又过凉水，然后把调料下锅，放一点辣酱，接着是青椒、火腿、西红柿下锅，翻炒熟了之后，再放小青菜，最后倒入面，拌匀，炒刀削就出锅了。

也就十来分钟，色香味俱全，穆泽阳看了特别有食欲。

他拿了两个盘子来盛。