即使陆邺十分抗拒，课程仍然一如既往的进行。

宽敞的健身室内，陆邺一次又一次的发起攻击，却一次又一次的被沈醇轻描淡写的击退。

再一次挥动拳头，陆邺的一双胳膊被架住扭住的时候再一次认输：“别动了，别动了。”

这么扭下去，他胳膊得废。

“嗯。”沈醇松开了他道，“你的力道有，但是技巧不够。”

“总得慢慢来，我练成这样的水平都练了两三年。”陆邺揉着胳膊说道。

他的确力道足，跟一般人打架没有任何的问题，即使遇上练家子也不是特别的怕，但是遇上沈醇就跟撞了邪一样，对方总能从你想不到的方向攻击过来，基本上一招就能够将他擒下，再不行就两招。

“两三年……”沈醇松了一下肩膀道，“你的教练建议换一下。”

一年教成这种水平还只能称之为放水，两三年纯粹是水平有问题了。

陆邺：“你直接说我菜得了。”

“发力的时候不要用蛮力。”沈醇朝他招了一下手道。

“知道了。”陆邺再度朝他攻击了过来。

二人你来我往，陆邺的身上全是汗水，沈醇却只有额头上有些微微的薄汗。

秦漠白在一旁观看着这样的画面，目光全落在了青年的身上，他见过沈醇的身手，但每一次看的时候，仍然为之而惊叹。

对方就像是一个巨大的宝藏一样，你永远也不知道下一刻会从其中再挖掘出什么稀世珍宝出来。

明明一样都是人，他却比别人优秀的太多。

“啊，不行了！”陆邺再一次被拧住的时候呼吸重到不可思议。