当然因为怕死所以就只能在心里os一下而已。

举了半个小时之后，就感觉自己的手臂的手臂已经不是自己的手臂了，不停地发着抖。

“小鬼老师，我这的坚持不住了，我的手臂一直在发抖。”再次开口求饶道。

“发抖证明手臂上的肌肉正在被激活！”

“有这种说法？你不是现编的吧！”

感觉自己身上的衣服都已经被汗水给打湿了，而且现在还在不停的往外流着。

后面的半小时就在和老师你言我一语的互怼中终于结束了，结束的时候感觉自己的手臂都已经不会打弯了，放下之后还在不停地抖着。

“小鬼老师，你对我也太狠了点吧！”

“这只是刚开始而已！”

听到老师的话之后，自己瞬间连死心都有了。

如果自己的理解能力没有问题的话，那刚刚老师的意思是不是，还有其他的训练？

“绑脚上”将两个沙袋放到自己的脚边说道。

欲哭无泪就是形容现在的简单。

弯下腰用手臂拎了一下那个沙袋，居然一下子没有拎起来“这一个有多重啊！”

之前肖扬让自己绑过1公斤的的沙袋，可是现在这个怎么感觉……

“25斤！”

不是吧足足多了一半还多！

“小鬼老师，我可还是个小姑娘呢？”

“如果你不是，这个沙袋就会是5公斤的！”

你这还是照顾我呢是吧！

天哪！自己简直就是自找苦吃啊！这个训练的强度真的是太大了，简直比大学时侯的军训还要辛苦！

“如果你没有准备好要将这里的东西学好，那就趁早放弃！”

激将法？这个老师也真的是太狡猾了。