余下就让他们自己练习。

等完全熟悉了以后，再来训练障碍跑这些项目。

同时周边的山林里也被这些没有训练的人开垦出不少的田地。也都种上了红薯和马铃薯之类的植物。

还抓来了几头小猪仔。鸡鸭也都抓了不少养着。

云微微前几天隐隐感觉自己又到了突破的壁垒。每次教完容家庄的这些人军体拳，就一个人去了山坳子的竹屋那练习。晚上也直接宿在竹屋里。

……

容修自打前天晚上去了后山的山洞得那老怪的指点，功力已然大增。

玄冥子看到容修的寒冰掌已经练的不说炉火纯青，也是扎实进步。

摸着胡子点点头，这小子果真是个有造化的。前几日看着卡在瓶颈处，突破不了。

这才两三日的功夫，就有这等进益。关键是这功底这等扎实稳健，于以后也是有大作用。

看样子是时候练习寒冰剑法。先把招式学会，以后能修炼到什么地步，再看个人的造化吧。

子时……

容修烤了一只在黑风崖山林里抓的竹鼠。准时送到山洞里。

老者看着容修今日的东西不一样，便问道，“这不是兔子吧？”

容修把竹鼠递过去。“不是兔子。兔子的肉质哪有这等美味，这是竹鼠。您试看看，味道比较鲜美细腻，是兔子那等比不了的。”

老者闻言，这竹鼠也能吃？自己年轻的时候也是走南闯北的，没听过有吃鼠类的。

心里有点打鼓，又转念一想，这小子是个实诚的。断不会骗人，小心翼翼的咬了一小口。

慢慢的品尝。