精油开背，解压神器，谁试谁知道，不仅能缓解肌肉酸痛，还特别舒缓精神。

卢卡斯这辈子头一回享受到精油开背的滋味，一时间走路都恨不得哼歌，他靠着张素商，眼里满满的高兴：“秋卡，你真是一位杰出的教练，居然还能帮运动员治疗疾病。”

米沙一把将他推开：“别粘我教练，去马克西姆那里。”

这时候的比赛还比较简朴，大喇叭挂在广场上，运动员跟随音乐入场，张素商和马克西姆跑前跑后，给运动员递交报名单，年龄籍贯和报名单位，也就是运动员于何处学习或就业都要在表格上填写好。

马克西姆看张素商大包小包的背着，不由得问道：“你带了多少东西啊？”

张素商掰手指：“表演服、冰鞋和备用冰鞋、唱片还有一些绷带、膏药、按摩油……”

马克西姆倒吸一口凉气：“太讲究了。”

张素商看到他，顺口说到：“还有啊，等比赛结束了，你得拿袋子装碎冰给卢卡斯的关节做冷敷，这可以保养他的关节。”

这些在后世已经是常识了，在如今知道的人却不多，马克西姆不明其中的原理，但对秋卡靠谱的印象已深入骨髓，便将他按在一条凳子上坐好：“行，我去搜集碎冰，你坐着吧，昨晚辛苦你照顾卢卡斯了。”

这大叔还挺有良心，知道卢卡斯受了张素商不少照顾，但他没想到的是，等他找了可以包碎冰的毛巾回来后，就看到米沙和卢卡斯又一起在张素商面前蹦蹦跳跳，引来不少人的关注。

大家都要做赛前热身，只是张素商给他们安排的热身动作就难得多，脚下面垫块砖压腿都是轻的，跳绳时必须得是双摇，量也大。

等做完这些基础，一身包的中国少年站起来，驱赶周围的人：“不好意思，运动员要做陆地跳跃，大家让个地方出来。”

陆地跳跃？

大家还懵逼时，米沙已经朝前助跑几步，借着张素商腾出来的空地方，来了一个漂亮的陆地2a，直接让懂行的惊呼起来。

“哇——”

有些来参赛的运动员呆呆的看着米沙做了好几个陆地2a，纷纷说起话来。

“那是阿克塞尔两周跳！”