暂时压下心中的喜悦，无忧感知了一下空间内自己带进来的精神力。这次无忧进来还有一个目的，那就是想要看看能不能继续利用压缩精神力的方式让自己的精神力再次获得增长。不过为了保险起见，无忧这次可不敢像上次那样一次就带一度的压缩精神力出去了，他准备每次只带出去0.1度左右的精神力，这样就算膨胀过后也只不过有0.2度的精神力，这种数量的精神力就算自己的精神海不能承受他觉得也不会出现危险。

“小红，你教教小白，让他尽快掌握在漩涡中自由活动的技巧，我先出去。”

看了看依然在空间内一边翻滚一边大叫的小白，无忧向小红吩咐了一句之后便收回意识回到了自己的精神海。

自从掌握了精神力修炼法之后，这几天以来无忧就没睡过觉，每晚都是修炼到天亮。精神力修炼法对精神力增长的效果他也大概估算出来了，按照每天8个小时的修炼时间来算的话，大概一年时间就可以提升十度的精神力，如果能够一天24小时修炼那就可以在短短的四个月左右的时间提升到2级，不过无忧显然是不可能什么都不做整天都修炼精神力的。无忧不能但是不代表其他人也不能，无忧相信如果自己把完整的精神力修炼法传授出去，那么那些活了几十上百年的老头子肯定都会疯狂的闭关修炼精神力。

精神力一回到精神海便迅速的膨胀起来，进入玉斧空间的这段时间内，无忧精神海内缺少的精神力早就自然恢复满了，所以现在无忧需要承受0.2度的精神力扩充。无忧小心的感知着精神海的状况，一旦发现不对就立刻会把多余的精神力释放出去，不过这次无忧的担心有些多余了。0.2度的精神力扩充并没有给他带来多大的压力，短短几分钟时间精神海便扩充完毕。无忧心中暗喜，看来还可以继续。

也不耽误时间，无忧迅速进入玉斧空间再次带出0.1度的精神力，这次无忧依然承受住了扩充所带来的压力，不过这次明显比第一次所承受的压力要大了很多。无忧稍微想了一下便决定继续尝试，反正这么点精神力的提升就算承受不住也可以及时释放出去，索性就一直尝试到承受不住为止吧。

第三次0.1度，这次无忧的精神海已经有了阵阵的鼓胀感并伴随着丝丝的刺痛，压力再一次的大增。

咬了咬牙，无忧第四次带出0.1度精神力，在这次的精神力开始膨胀的瞬间，无忧一股欲裂的痛感袭来，无忧暗道一声不好，没有任何犹豫的把多余的精神力释放了出去。

“呼……”

几分钟过后，恢复过来的无忧轻轻呼出一口气。暗自思索道：“看来也只能提升到这种程度了。”

无忧感知了一下自己的精神海，这次的扩充虽然还不到一度，但是他已经很满意了，这才休息了两天的时间，精神海就可以承受大概0.5度的精神力了，也就是说只要4天的时间就可以提升一度的精神力，如果自己的精神海始终能按照这个情况来提升的话那岂不是说不用一个月自己就可以提升到2级灵修了？