烈阳帮分部，白子岳和张国义才刚从后面踏入。

突然，张国义扯了扯白子岳的衣服，“是那个王健。”

迎面一位高瘦的青年走了过来，正是昨天直接将他们打入杂务学徒的王建。

“师兄好。”

尽管心里不爽，但白子岳还是乖巧的问候了一声。

一旁的张国义见状也连忙低下了脑袋，一副恭敬的模样。

短短时间内，他们已经见识了烈阳帮内的等级森严，杂务学徒在这里的地位可是最低的，正式弟子甚至可以随意打骂而不用受到任何责罚。

王建淡淡的扫了两人一眼，丝毫没有理会，全然无视一般走了过去。

见状，白子岳反倒松了口气。

对方对他们无视，在他看来反倒更好一些。

真要揪着他们说什么，很有可能就是麻烦。

“呸，小人。”

直到王建离开，张国义才低声骂了一句。

白子岳闻言有些哭笑不得。却也清楚，这只是他的一种发泄方式。

两人从一开始就受到了不公平待遇，通过考核后直接就被分配成了地位最低的杂务学徒，任谁心里都会有怨气。

只是白子岳清楚，他们在这里根本没有任何依靠，即便是明叔，在这里也没有什么话语权。

低调隐忍，才是最佳的做法。

以后实力强了，底气足了，自有机会报复回去。

……

那中年医师配的黑纸膏效果确实极好，只是一两个小时，白子岳就感觉自己的胳膊并不怎么疼痛了。虽然如果触碰，还是能够感觉到不适，却已经不太影响了。

所以，在分部食堂吃过午饭后，他就连忙来到了演武场，找了个角落，站起了禅定桩。

至于张国义，则在呆了一两个小时后，就闲不住，离开了。

“禅定桩，练的是气血，练的是劲力。

洪刚师傅隔空传来的劲力虽然能让我感受到禅定桩修炼出来的那股劲力，对我来说却还太高级了，我首先要做的，其实是要将血液，或者说是气血，按照劲力的运转方式，运转起来。

而气血运转，首先应该要由呼吸来带动。”

白子岳冷静的分析着。

隔空传劲传来的劲力，他可谓印象深刻，但那毕竟是别人的劲力，他只是熟悉了其运转方式，可自己要炼出劲力来，却千难万难。

所以，他按照自己的理解，将禅定桩分为三个步骤。