向荣被乌龙环束缚，法力无法施展，眼中露出愤怒与惊恐。

他欲要呵斥，只是瞬间头脑碎裂，身死道消。

众人惊异间，掌斩向荣的周彬“噗通”双膝跪下，哀求道：“席道友，我们宕山隐龙探宝佣兵团愿意归顺，效犬马之劳。”

姚君宝见状，忙下跪恳求道：“席老大，小子口臭，得罪诸位莫怪罪。我愿意加入，以您马首是瞻。”

他说着还朝脸上“啪啪”抽了两个大巴掌。

其余人见状，也纷纷跪下，口称诚服。

“好。你们放开神识海，只要让我种入神识印记，你们就是我佣兵团成员了。”席木安笑道，哈哈声传出老远。

小楼忆看着这一切，并未听到外面的说话声。但见宕山隐龙探宝佣兵团成员服服帖帖的跟随席木安离开，转身离开。

她即将转身之际，峰下吕素银惊呼道：“那白影又出现了！”

当然，看到的不止她一人。

刚才，众人都神经紧张，没在意到山峰半山腰处。

席木安遗憾道：“此处宝物非我们所能获得，另寻其它宝地吧。”

小楼忆回到山腹石室，慢慢参悟金页中的内容，没在像上次那么鲁莽。对于金页中的一些功法经文，拿出另一些经书玉简一一对照，逐一参悟。

从中明白一些东西，比如体魄的重要性。必须要淬炼肉体，使之气血通畅，奇经八脉宽大，肉体骨骼坚硬。若自身孱弱，即便筑基，亦无法承受完美筑基后带来的天地之威。即使没成就天道基，肉体亦不能承受。

小楼忆想想有些后怕，幸好冲击完美筑基没有成功，不然光肉体这一关就要了自己的命。此间必须习练悍体功法，还有那神霸酒对炼体也有些用处吧。

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还有精气神，须炼至圆满。凝神静气，气定神闲。寂灭情缘，扫除杂念。以暇以整，勿助勿忘。万念俱泯，一灵独存，谓之正念。心平气和，即在此中，不起波澜。

小楼忆细想，有些感慨，自己再胡思乱想，估计小命休矣。

盘膝入定，心神入静。天地契合，气息一和。不出不入，无来无去。胎息内丹，归根复命。牝牡之门，天地成根。

自己在是异变冰灵根，可以说灵根中的翘楚极品，若仗天资而用轻描淡写之心对待，稍有差池也是小命玩玩。

累积气感，外放气息，内引地气。逆转任督二脉，通中脉热周身。反虚于百汇，聚焦于会阴，元精炼化，成为元阳。入守丹田，恍惚之间，魂力合一。

那时的自己简单认为服用筑基丹，大小周天运行就能筑基。至于重新疏通窍穴，根本没在意。想想是自己年纪小，阅历肤浅，经历缺乏，知识匮乏，处事不老到造成的。

一起一伏，一大一小，一张一缩，乃得真息。

真炁熏蒸，日充周盈。达于四肢，流于百脉。如花结蕊，如胎成胞，乃得真性。

冲尾闾，撞夹脊，升泥丸，降鹊桥，过重楼，抵绛宫，落丹田，乃得精元。

气归脐下，凝神调息。神息相依，默然柔然。九幽九昧，空空寂寂。神融气畅，一霎间时。真炁混合，回风一阵，乃得神元。

真息、真性、精元、神元是成就完美筑基的真药真谛。车河之要点，上生元气，纯阴下降，一升一沉，真水真火，会十二楼，粒粒还丹，紫光万道。

琢磨研究了小半年，小楼忆这才有所明悟。