“……”

周燊看着被打断的竹子，不由得震惊不已。

如果说刚才用手砍断手臂粗的竹子，还可以说力量大的人就可以办到，现在用拳头打碎晃动的竹节，这就不是光力量大就能办得到的了。

这是外功，或者说内外兼修，练到了很高深的境界才能做到的事情。

周燊不由得心驰神往。

“要是我的外功也能练到张道长这样的水平该多好啊？这样的筋骨皮强度，短时间根本不用担心内家心法碰到瓶颈。”

等回过神后他突然想起来，自己可是有属性面板的人，练到张道长这个境界，应该要不了多久。

想到这里他的内心顿时火热无比。

张道长继续朝下面讲解。

一边讲解一边演练。

周燊眼睛一眨不眨的认真观看着。

等把形意拳的五个发力技巧和姿势全部都演练讲解一遍之后，张道长说：“好了，你过来，照着我刚才演练的动作练习一遍。”

周燊于是走过去，开始练习劈拳。

刚练了没两下，张道长便忍不住的说：“不对，劈拳不是砸拳，劈比砸要快要脆，而且并不仅仅只有向下的劈劲，还应该有向前的刀割劲和向后的抽拽劲，像这样……”

周燊按照张道长的指点，再次劈拳。

等周燊学会劈拳的动作姿势后，接下来是崩拳。

崩拳除了半步崩拳外，还有拗步崩拳、顺步崩拳、跨步崩拳、快步崩拳等几种不同的步法。

周燊在张道长的指点下，不断反复练习着。

然后就是【钻拳】、【炮拳】、【横拳】。

每一个发力技巧都有很多的变化。

张道长不厌其烦的讲解一遍又一遍。

“好了，今天就先讲到这里，回去后多加练习！明天早上过来练习十二形拳。”

“谢谢张道长，那我就先走了！”

说完周燊对着张道长微微鞠躬致谢。

张道长转身背着手，慢悠悠的朝着屋里走去。

周燊饥肠辘辘的跑到家。

奶奶都已经上街去卖菜了。

一看时间，竟然已经快七点钟。

整整练习了一个半小时，难怪他感觉那么饿呢。

不过今天早上要去做检查，不能吃早饭。

他打了个电话给昨天晚上在镇上联系好的黑车司机，对方表示马上就到。

随后他来到杂物间看了看，草笼子里面放了好多鸽子、麻雀、斑鸠，起码够他吃个四五顿。

他随后拿上医疗卡、还有奶奶准备好的爱心早餐盒，里面装着包子以及甲鱼汤，给他抽过血之后吃。

甲鱼不是龟。

也不是养殖的那种中华鳖。

而是真正的野生甲鱼，昨天下午奶奶专门从熟悉的鱼贩子那里买来的。

很小，不到一斤重，大概七八两的样子。

要知道大螃蟹都有六七两重呢，这个野生甲鱼也就比螃蟹大一点而已。