自那以后，有了莫阳宸与其师父的协助和指点，凌冷冷踏上了一条充满挑战却又收获满满的修炼之路。

在王府中，每日清晨，当第一缕阳光还未完全穿透晨雾，凌冷冷便已起身开始修炼。她在庭院中扎稳马步，双手握拳，一遍又一遍地重复着基础的拳法动作，汗水湿透了她的衣衫，顺着脸颊不断地滴落，但她的眼神始终坚定而专注。

白天，凌冷冷会为了混乱高舒泽的眼线，都会花一些时间表现的有些懦弱无为。私下她仔细的观摩莫阳宸教的，学习更为高深的武功技巧，每一个动作都力求精准到位，哪怕只是细微的偏差，她也会不厌其烦地反复练习，直到达到完美的境界。

到了夜晚，当王府中的众人都已进入梦乡，凌冷冷却悄悄换上夜行衣，避开守卫，翻过高墙，跑到郊外的山林中继续修炼。山林中寂静而阴森，偶尔传来几声野兽的吼叫，但凌冷冷毫无畏惧。她在月光下打坐冥想，感受着天地间的灵气，引导其融入自身的内力之中。

有时，她会对着粗壮的树木挥拳，直到双手红肿疼痛，却依然不肯停歇。还有时，她会在陡峭的山坡上奔跑，纵使气喘吁吁，双腿如灌铅般沉重，也不曾有丝毫退缩。

凌冷冷深知玉儿对修炼的渴望，便决定带着她一同踏上这艰辛的修炼之路。

每个清晨，凌冷冷都会早早地将玉儿唤醒。她们并肩站在庭院中，迎着初升的朝阳，一同扎马步、练拳法。凌冷冷耐心地为玉儿示范每一个动作，手把手地纠正她的姿势。“玉儿，出拳要有力，腰马合一，将全身的力量集中在拳头上。”她的声音坚定而温和。

午后，阳光炽热，凌冷冷也毫不放松。她会带着玉儿在树荫下练习轻功，教她如何轻盈地跳跃、如何巧妙地借助周围的环境提升速度。玉儿不小心摔倒时，凌冷冷总是第一时间伸出援手，鼓励她重新站起来，“玉儿，别怕失败，多尝试几次就能掌握窍门。”

夜晚，当月光如水般洒在庭院中，凌冷冷和玉儿又会开始修炼内功心法。她们相对而坐，闭目凝神，凌冷冷轻声引导玉儿感受体内内力的流动，“玉儿，静下心来，想象内力像一股清泉在你的经脉中缓缓流淌。”

在修炼的过程中，玉儿有时会因为进展缓慢而感到沮丧，凌冷冷便会给她讲述自己曾经的挫折和坚持，“玉儿，我曾经也和你一样迷茫，但只要不放弃，就一定能有所突破。”在凌冷冷的悉心指导和鼓励下，玉儿逐渐找到了修炼的窍门，实力也在不断提升。

再加上凌冷冷自身的刻苦训练和极高的悟性，她的武功和控冰异能得到了显着的提升。她能够更加自如地运用内力，操控冰元素，使其在战斗中发挥出强大的威力。

时光荏苒，一晃就是四年多。岁月的洪流滚滚向前，带走了许多人和事。在这漫长的时光里，凌冷冷经历了无数次的挫折与磨难，却始终未曾放弃。

所幸余生尚长，尚可与她一同翻山越岭，涉水闻香。在这四年的时光里，凌冷冷不仅提升了自己的实力，更在内心深处种下了坚定的信念和对未来的希望。

就这样过去了四年，凌冷冷已不再是那个任人欺凌的废材。这一日，莫阳宸走来，看着眼前的她，与四年前相比，已焕然一新。

“不错，四年时间便能达到蓝阶上等，进步神速！”莫阳宸的眼中满是赞赏和惊叹。

“哼，那是老夫教导有方！”未等凌冷冷开口，屋里便走出一名白发老头。老头精神矍铄，目光炯炯，虽年事已高，却依旧散发着强大的气场。

“师父所言极是，若无师父指点，她们的进度或许会慢一些。”凌冷冷左瞧右瞧，横竖都觉得他在拍师父的马屁，而且还是很隐晦地说。