早上八点五分起床。 早餐。 练车。 看看文献。 和师弟吃午饭。 午休。 看文献。 大扫除。 读书。 看文献。 接水。 吃mjj兰州拉面,不好吃。 凉菜可以。 送水,大累。 歇息。 回去复苏细胞,看师妹配胶。 看文献没状态。 上卫生间,和兄弟们通电话。 继续读书,有状态。 10点多点下班。 洗漱。 读诗。 看纪录片困。 写作。 看小红书,网上的闲聊,娱乐罢了,没进步意义。 12点前写此篇。 早上八点五分起床。