“可是，我该怎么做才能摆脱这些噩梦呢？”杨天启苦恼地问道，他真的很想找回那个平静而安宁的生活，而不是像现在这样，夜夜被噩梦所困扰。

元天明和黎若曦对视了一眼，都看到了对方眼中的无奈。杨天启的情况可能并不简单，需要找到根源才能解决问题。

“或许我们可以去找一些懂得这方面知识的人咨询一下。”元天明提议道，“说不定他们能给出一些有用的建议。”

黎若曦点了点头，表示赞同。“我认识一位研究心理学的教授，他对梦境研究颇有建树。我们可以去找他问问看。”

杨天启闻言，眼中闪过一丝希望的光芒。或许，这位教授真的能帮助他摆脱这些噩梦的困扰。他决定试一试，毕竟，他已经受够了这些无休止的噩梦。

于是，三人一同前往了那位教授的住所。教授是一位年约六旬的老人，面容慈祥，眼神中透露出一种睿智的光芒。他听了杨天启的叙述后，沉思了片刻，然后缓缓说道：“你的梦境可能确实与你的轮回眼能力有关。有时候，当我们接触到一些超自然的力量时，我们的梦境也会受到影响。不过，你也不用太过担心，我可以教你一些方法，帮助你控制自己的梦境，甚至改变梦境的内容。”

杨天启闻言，心中一阵激动。如果真的能控制自己的梦境，那他就再也不用受那些噩梦的困扰了。他连忙向教授请教具体的方法。

教授微笑着点了点头，开始详细地向他解释如何通过冥想和放松来控制自己的梦境。他还教给杨天启一些简单的梦境改变技巧，让他能够在梦境中更加自如地应对那些恐怖的景象。

杨天启认真地听着教授的讲解，心中充满了感激。自己终于找到了一条摆脱噩梦困扰的道路。他决定按照教授的方法去尝试，相信自己一定能够战胜那些恐怖的梦境。

在接下来的日子里，杨天启开始努力地练习教授教给他的方法。他每天都会抽出一段时间来进行冥想和放松，让自己的心灵逐渐变得平静而宁静。同时，他也开始尝试在梦境中运用那些改变技巧，努力地将那些恐怖的景象转化为美好的画面。

起初，他的尝试并不顺利。他经常在梦境中迷失方向，无法找到那些改变梦境的契机。但是，他并没有放弃，而是继续坚持着练习。他相信，只要自己足够努力，就一定能够掌握这项技能。

终于，在一个宁静的夜晚，杨天启再次进入了那个黑暗的梦境。但是，这一次，他并没有像往常一样感到恐惧和无助。相反，他感到了一种前所未有的平静和自信。自己已经准备好了，可以开始改变这个梦境了。

他深吸了一口气，然后缓缓地闭上了眼睛。他开始运用教授教给他的方法，让自己的心灵逐渐沉浸在这个梦境之中。然后，他开始尝试改变那些恐怖的景象。

他想象着一片光明的世界，那里充满了温暖和阳光。他努力地将这个画面融入到梦境之中，让那些黑暗的景象逐渐消退。他感到自己的心灵仿佛与这个梦境融为一体，他可以自由地操控着梦境中的一切。

终于，他成功地改变了这个梦境。那些恐怖的鬼魂和声音都消失了，取而代之的是一片宁静而美好的景象。他感到自己仿佛置身于一个梦幻的世界中，那里充满了光明和希望。

当他从梦境中醒来时，他感到一种前所未有的轻松和愉悦。自己已经成功地战胜了那些恐怖的梦境。他感到自己的心灵仿佛得到了一次洗礼，变得更加坚强和自信。

从那以后，杨天启再也没有做过那些恐怖的噩梦。他的生活也逐渐恢复了平静和安宁。这一切都是因为他掌握了控制梦境的技能。他感到自己仿佛获得了一种新的力量，可以自由地操控着自己的梦境。

而元天明和黎若曦也看到了杨天启的变化，他们为他的进步感到由衷的欣慰。杨天启已经走出了那片黑暗的梦境，迎接他的将是一个更加美好的未来。

月光透过窗帘的缝隙，斑驳地洒在杨天启的脸上。他紧闭着双眼，眉头微蹙，似乎正与无形的力量进行着无声的较量。为了弄清楚连日来困扰他的噩梦原因，杨天启开始尝试在梦中寻找线索。每次入睡之前，他都会集中精神，试图保持清醒的意识，以便在梦中能够更好地观察和记忆。

“可是，我该怎么做才能摆脱这些噩梦呢？”杨天启苦恼地问道，他真的很想找回那个平静而安宁的生活，而不是像现在这样，夜夜被噩梦所困扰。