沈若筠常在沈家校场玩耍，认出他拉的是马射弓，多为军用。她在窗边看了会，觉得很是意外。一是汴京男子多崇尚书卷气，没想到周沉竟还早起习武；二是武将在朝中地位远不如文臣，而周沉练的竟是军中的弓。

周沉拉了弓又练了一套拳，荷瑛捧了茶水帕子上前。周沉擦了擦，又端了杯子一气喝了，才转头睨向窗边捧腮看得认真的沈若筠。

“早啊。”

看了就看了，也无甚好躲的，沈若筠便笑着与他打招呼，然后不慌不忙地吩咐不秋将窗子关了。

不秋与苍筤本就是习武之人，看了周沉练武难免心痒难耐。原在沈家时，每日也都会在校场上练一会的。

沈若筠知道两人心痒，“今日回门，你们跟我一道回去吧。”

苍筤忙道：“我与不秋已经商量好了，这院里总得留人……我们与早园、节青轮着回去。”

过了辰时，嘉懿院的小丫头鱼贯捧来食盒。荷瑛那边伺候过周沉更衣，又忙着摆饭，早园也净了手，帮忙从盒里端出食物来，将六角桌摆得满满当当。

早园看着满桌饭菜，皱了眉问荷瑛：“今日厨下怎么都送些冷菜来？”

荷瑛道：“每日送来的餐都是前一日定好的。”

“可昨日不是这般啊。”早园还想问有无热菜，忽见沈若筠从东梢间出来，便不再多说。

等周沉从西梢间里出来，就见沈若筠坐在桌前等他。

这几日相处多，又一道经历了繁琐的婚事。周沉发现沈若筠在礼仪上进退有度，挑不出什么错，尤其是与长辈说话，低缓得体。若不是领教过对方的伶牙俐齿，还以为她便是如此。

周沉走至桌边坐下，他平日自己用饭也不用丫鬟布菜。荷瑛只替他倒了水，便退至一边。

沈若筠夹了个素包子吃了，便落了筷子。

“你吃不惯？”