宋柏意从上到下简单地扫了一眼程知，然后开口和他解释道：“你太瘦了，不能再减了。”

关于程知的身材，除了程知本人以外，在场的所有人里面，应该就是宋柏意本人最有话语权。

主要是是因为他送程知去医院那一次，在车上把人揽怀里，可以很清晰地感到到程知身上没什么肉。让宋柏意觉得，程知整个人抱起来的时候都没什么实感。

再加上帮程知揉胃的时候，尽管程知当时都缩成一团了。宋柏意也没摸出来他肚子上有什么赘肉。

太瘦了，是瘦到宋柏意抱着的时候都觉得心疼的程度。

就算程知的体重不达标，宋柏意也舍不得把人丢直接减脂组。更何况程知的体重和他定下的标准相比，有可能还要再低几个度。

听到宋柏意的话，程知唔了一声，“知道了。”

还没等宋柏意回话，周澄就开口打断了他们，“行了，程知你知道就好了。准备准备你们组也要开始训练了”

说完，周澄开始给体力组安排任务。

“你们，先去操场跑三圈当热身。”

听到要跑步，程知嘶了一声。

训练营的操场挺大的，围着跑道跑一圈，基本就是400米，跑三圈就是1200米…

他有生活常识，熬夜＋第二天大早上起来跑1200米这两个东西，在他的字典里拼起来之后，能得出的结论就是容易猝死。

程知刚想举手报告自己不舒服，就听到周澄和宋柏意说。

“宋老师，今天麻烦你监督他们啦，辛苦。”