宁有余瞧了好一会儿，脸上有些沮丧。

妹妹手太嫩了，也没有长好，看不出什么来。

在婴儿房里呆了一会儿，宁有余就往院子后面的校场走去。

校场里，陆含章手里拿着红缨枪，站在梅花桩什么，矫若游龙，银色的枪头散发冷冽的光。

宁有余换上一身衣服，在陆含章的训斥下开始扎马步。

扎马步需要两炷香的时间。

若是能够安稳的扎马步，两炷香之后就可以打拳，训练反应能力。

若是马不扎的不稳，就得继续扎马步，惩罚下扎马步的时候还得在脑袋上顶着一铜盆的水。

其中的艰辛，没有尝试过的人不会动。

宁有余倒也习惯，扎马步的时候晃都没有晃过。

额头的汗珠落在地上。

依旧一动不动。

甚至……

地面上都被下巴上垂下去的汗滴砸出来一个坑。

两炷香的时间说长不长，说短也不短。

香燃烧尽了，宁有余才松懈下来。